夢(ゆめ)とは、 睡眠中あたかも現実の経験であるかのように感じる、一連の観念心像のこと。睡眠中にもつ幻覚のこと。睡眠中の脳活動にはレム睡眠ノンレム睡眠があるが、1957年に夢は主にレム睡眠の状態にみられる現象であることが明らかになった。

出典:Wikipedia
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夢を見るとき脳は――睡眠と夢の謎に迫る科学
アントニオ・ザドラ/ロバート・スティックゴールド/藤井 留美