冷凍しておくと、便利なおかず

ベターホーム協会／編

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詳しい情報

出版社: ベターホーム出版局(20090901)

ISBN-10: 4904544048 ISBN-13: 9784904544044

NDC(9): 596

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紹介

時間がなくても温かい食事を用意できる、忙しい人の強い味方。材料と調味料を合わせて冷凍し、食べるときに焼くだけの１パックフリージング。自家製野菜ミックス。色々アレンジできるおかずの素など、アイデア満載。

前書きなど

遅く帰ってきたとき、買い置きの材料がないとき、それでもいつでも温かいごはんを用意できる。その安心感があるのは“My冷凍”のおかずがあるから。多めに作っても、とり分けて冷凍したり、材料を切って調味料と合わせて冷凍したりとついで作りをしておけば、材料のむだがなく経済的。お弁当や夕食がバリエーション豊かに栄養バランスもよくなります。時間と、おさいふ、手間のゆとりを作りませんか。

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